Die wichtigsten ätherischen Öle
Quelle: Modern Essentials Handbuch
Pfefferminze
– Dampfdestillation aus der blühenden Pflanze
– weltweiter Anbau
Einige Anwendungsschwerpunkte:
– Aufmerksamkeit
– Antioxidans
– Asthma
– Ausdauer
– Autismus
– Bakterielle Infektionen
– Chronische Erschöpfung
– Fieber, Fieberblasen
– Hitzewallungen
– Krämfe/Muskelkater, Muskelschmerzen
– Kopfschmerzen
– Reiskrankheit
– Schilddrüsenunterfunktion
– Sodbrennen
– Verstopfung, Durchfall, Magenbeschwerden, Morbus Crohn, Gastritis, Übelkeit, Erbrechen
Lavendel
– Dampfdestillation aus Blüten
– Anbau in Mittelmeerregionen von Europa wie Frankreich, Spanien, Italien und Bulgarien
Einige Anwendungsschwerpunkte:
– Allergien
– Angst
– Arteriosklerose
– Bisse/Stiche
– Beruhigend
– Depressionen
– Heuschnupfen
– Juckreiz
– Schlafhilfe
– Stress
– Sonnenbrand
– Verbrennungen
– Windelausschlag
– Windpocken
– Wunden
Zitrone
– Kaltpressung aus Zitronenschalen
– ursprünglich in Asien heimisch
Einige Anwendungsschwerpunkte:
– Angst
– Blutdruck regulieren
– Entspannung
– Erkältung
– Ermunternt
– Depression
– Fett- und Kaugummientfernung
– Grippe
– Krampfadern
– Konzentration
– Luftverschmutzung
– Mandelentzündung
– Nierensteine
– Stress
– Verstopfung
Teebaum
– Dampfdestillation aus Blättern und Zweigen
– Ursprungsland Australien
Einige Anwendungsschwerpunkte:
– Akne
– Allergien
– Bakterielle Infektionen
– Geschwüre
– Gürtelrose
– Herpes Simplex
– Nagelinfektionen
– Ohrenentzündungen
– Pilzinfektionen, Fußpilz
– Sonnenbrand
– Virale Infektionen
– Warzen
– Windpocken
– Wunden, entzündete Wunden, Schnitte
– Zahnfleischerkrankung
Copaiba
– Dampfdestillation aus dem Harz
Einige Anwendungsschwerpunkte:
– Akne
– Angstzustände
– Antioxidans
– Entzündungen
– Muskelschmerzen
– Schmerzen