Öl verdünnen oder nicht?
Bei Kindern sollte man die Öle immer als Erstes verdünnt anwenden.
Nicht nur bei Kindern, auch bei Erwachsenen mit empfindlicher Haut ist Vorsicht geboten.
Solltet ihr euch nicht sicher sein, verdünnt die Öle bei der ersten Anwendung (siehe Verdünnungsempfehlung).
Zur Probe kannst du das ätherische Öl an der Innenseite des Unterarms oder in der Armbeuge unverdünnt auftragen. Die Reaktionszeit kann bis zu 24 Stunden dauern. Sollte keine Reizung dieser Hautstelle sowie Juckreiz auftreten, verträgst du das Öl auch unverdünnt. Bei allergischer Reaktion das ätherische Öl mit einem Trägeröl entfernen, niemals mit Wasser.
Solltest du dir nicht sicher sein, spreche deinen persönlichen Berater an.
Kristin Lorenz
Verdünnungsempfehlung
Auf 10ml (z.B. in einem Roll-On):
Babys 1 Tropfen
Kleinkinder 2 Tropfen
Jugendliche 4 Tropfen
Teenager 6 Tropfen
Erwachsene 10 Tropfen
Kristin Lorenz
Augen und Ohren
Der Augenkontakt mit ätherischen Ölen ist zu vermeiden.
Bei den Ohren ist darauf zu achten, dass das ätherische Öl außen, um die Ohren herum aufgetragen wird und niemals in die Ohren.
Kristin Lorenz
Sicherste Anwendung: Fußsohlen
Die Fußsohlen zählen zu den sichersten und effektivsten Körperstellen bei der Anwendung ätherischer Öle.
Bei Kleinkindern wird empfohlen, Socken anzuziehen, damit sie mit den Händen nicht die Füße berühren und sich das Öl anschließend in die Augen schmieren.
Kristin Lorenz
Direkte Sonnenbestrahlung bei der Verwendung von Zitrusölen
Zitrusöle können bei äußerlicher Anwendung eine Hautreaktion oder Pigmentierung hervorrufen. Die Haut sollte mindestens 1 bis 3 Tage vor direkter Bestrahlung geschützt werden. Alternativ sind die zitrushaltigen Öle auf die Fußsohlen aufzutragen.
Unbedenklich ist die innerliche Einnahme der Zitrusöle z.B. im Trinkwasser.
Kristin Lorenz
Wieviele Tropfen ätherisches Öl sind in….
- DDR Prime Kapseln 4
- DigestZen Softgels 2
- Copaiba Softgels 2
- Peppermint Beadlet 1/4
- On Guard Beadlet 1/4
- Metabolic Blend Sofgels 5
- TriEase Sofgels 5
- Zendorcine Softgels 2
- On Guard Sofgels 2
- Serenity Softgels 2
Kristin Lorenz
Schmerzkiller
In einem 10 ml Roll On folgende ätherischen Öle mit fraktioniertem Kokosöl auffüllen und bei Bedarf auftragen:
- Majoran 10 Tropfen
- Weihrauch 20 Tropfen
- Lemongrass 20 Tropfen
Kristin Lorenz
Husten & Erkältungssymptome
Alle 2 Stunden oder bei Bedarf:
- 1 Tropfen Weihrauch mit 1 TL Honig einnehmen oder
- 1 Tropfen On Guard mit 1 TL Honig einnehmen oder
- 1 Tropfen Lemon mit 1 TL Honig einnehmen oder
- 1 Tropfen Pfefferminz mit 1 TL Honig einnehmen
Bei Kindern unter 10 Jahren die Dosis halbieren.
Kristin Lorenz
Grippe – Nein Danke!
In einem 10 ml Roll On folgende ätherischen Öl mit fraktioniertem Kokosöl auffüllen und mehrmals täglich auf die Fußsohlen auftragen:
- Teebaum 6 Tropfen
- On Guard 10 Tropfen
- Lemon 10 Tropfen
- Oregano 6 Tropfen
Als Diffusermischung jeweils 3 Tropfen von den oben genannten ätherischen Ölen verwenden.
Kristin Lorenz
Antibiotikabombe
Folgende ätherische Öle in eine Kapsel geben und zum Essen einnehmen. Maximal 3 Kapseln täglich, nicht länger als 10 Tage. Vor erneuter Einnahme muss eine Pause von 7 Tagen liegen.
- Oregano 5 Tropfen
- Teebaum 5 Tropfen
- On Guard 2 Tropfen
Kristin Lorenz
Allergiebombe
Folgende ätherische Öle in eine Kapsel geben und zu Allergiezeiten bis zu 3 mal täglich einnehmen oder in einem Roll On geben (bei Kindern mit fraktioniertem Kokosöl auffüllen) und auf Fußsohlen, hinter den Ohren und das Dreieck am Hals auftragen.
- Zitrone 2 Tropfen
- Lavendel 2 Tropfen
- Pfefferminze 2 Tropfen
Kristin Lorenz
Starke Nägel
Täglich die Fingernägel mit einer Mischung aus 30 Tropfen fraktioniertem Kokosöl und folgenden ätherischen Ölen einmassieren:
- Weihrauch 10 Tropfen
- Myrre 10 Tropfen
- Zitrone 10 Tropfen
Kristin Lorenz